【ゆいまーる/キャリア支援ナレッジ】転職は何回までOKなのか？

こんにちは、株式会社ゆいまーるキャリア支援事業の「キャリリア」第二新卒チームです。

本日はキャリア支援をしていてよく質問が来る、「転職は何回までOKなのか？」という問いに、キャリア支援の経験値から回答していきます。

転職の回数は場合によっては面談での印象に関わってきます。

今後のキャリアにも影響が大きいと思われるので、各世代別にベストな転職回数を解説していきます。

20代：キャリア探索の時期

20代は、キャリアの方向性を探る時期であり、転職が比較的許容されやすいです。

この世代では、業界や職種に対する理解を深めるために、転職を繰り返すことが少なくありません。

転職回数が2〜3回であれば、まだ「自己成長のため」とポジティブに受け止められる傾向があります。

ただし、1〜2年ごとに職を変えると、短期間で辞めてしまう印象を与え、採用担当者から敬遠される可能性もあります。

3回を超える転職は、次の転職時に注意が必要です。

30代：専門性を活かす転職

30代になると、一定のキャリアを築き、専門性を発揮する時期に入ります。

このため、転職回数が増えすぎると「キャリアの軸が定まっていない」「忍耐力がない」と思われるリスクが高まります。

この世代では、20代の転職回数によりますが、1〜2回程度の転職が妥当とされています。

重要なのは、転職理由がスキルアップやキャリアの成長に関連していることを説明できるかどうかです。

キャリアアップや新たな挑戦のための転職は、評価されやすいです。

40代：安定性が重視される時期

40代になると、転職は慎重になる必要があります。

企業側は、40代に即戦力やリーダーシップを期待するため、頻繁な転職は「長期的な責任感がない」と見なされることが多くなります。

この世代では、1回の転職が限度とされ、特に理由や目的が明確である必要があります。

転職の際は、これまでの経験や成果をアピールし、どう新しい職場に貢献できるかを説明することが大切です。

おわりに

各世代によって許容される転職回数は異なりますが、重要なのは「転職の理由と一貫性」です。

20代ではキャリアの模索が許容されますが、30代以降は専門性や安定性が求められ、転職回数が多いとネガティブに捉えられがちです。

自分のキャリアステージに合ったタイミングでの転職が、成功のカギとなるでしょう。

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【株式会社ゆいまーる（社長：島袋尚美）】
『若者のエンパワーメントを通じて、日本を元気に』を理念に、Itoop（ITコンサルティング）、JUNGLE BREWERY（クラフトビール）、Carellia（キャリア支援）など複数事業を展開。
HP▷http://yuima-ru-tokyo.com/

【社長の経歴】
島袋尚美（Shimabukuro Naomi）
沖縄出身。筑波大学卒業後、システムエンジニアとして証券会社に入社。
日本IBMに転職し、ダブルワークで立ち上げの準備を開始。
28歳で独立、2016年に株式会社ゆいまーるを設立。
その後国際結婚を経て、現在は子育てをしながらママ社長として、複数の事業を手掛ける。